高年生普遍比低年生體質(zhì)差
不僅是大學(xué)生，中小學(xué)生體質(zhì)也不容樂觀。
上海市學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測中心楊漾等人以上海市2000年，2005年和2010年三次學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)，對上海市7-22歲的大中小學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行分析。這項涵蓋了小學(xué)到大學(xué)學(xué)生的報告顯示，2000年-2010年十年間，上海城鄉(xiāng)學(xué)生身高、肺活量有所增長，但身體素質(zhì)在2000年-2005年全面下降，2005-2010年下降趨勢得到遏制，部分指標(biāo)有所增長。
肥胖與體質(zhì)有直接關(guān)系，上海市閘北八中體育教師李玉振告訴記者：“最直觀的聯(lián)系是，肥胖學(xué)生耐力比較差?！眻蟾骘@示，2010年學(xué)生總的肥胖檢出率為12.26%，營養(yǎng)不良4.33%，學(xué)生超重、肥胖檢出率持續(xù)增長。學(xué)生的肥胖現(xiàn)象呈現(xiàn)出一些特點，報告中，肥胖檢出率男生高于女生，特別是10-11歲男生中間，肥胖檢出率高達(dá)20%-30%，“應(yīng)引起重視”。
另外，在身體素質(zhì)指標(biāo)中，體現(xiàn)爆發(fā)力的立定跳遠(yuǎn)，體現(xiàn)肌肉耐力的引體向上、仰臥起坐、 耐力跑等項目，都呈下降趨勢。
徐阿根解釋說，學(xué)生的身體素質(zhì)，取決于遺傳、營養(yǎng)、生活環(huán)境、經(jīng)濟(jì)條件、個人習(xí)慣等等，因此，不能一提學(xué)生體質(zhì)差，就說是體育教育有問題。但同時，先天的條件不可改變，后天的鍛煉卻能改善體質(zhì)。所以，學(xué)生體質(zhì)不理想，與運動鍛煉的缺乏有必然的聯(lián)系。
缺少鍛煉，是中國學(xué)生中存在的普遍現(xiàn)象。上述報告中上海地區(qū)2年前的情況是，7-18歲學(xué)生平均每天體育鍛煉時間超過1小時的僅占30.8%，超過半小時的占84.4%。
高年級學(xué)生比低年級學(xué)生體質(zhì)差——在學(xué)生中間，李玉振發(fā)現(xiàn)了這樣的現(xiàn)象，而這個現(xiàn)象與運動時間的多少也存在直接關(guān)聯(lián)。報告顯示，11-19歲學(xué)生每天體育短時間超過1小時的占24.5%，每天做作業(yè)時間超過1小時的占76.4%，超過2小時的占41.3%，周末以學(xué)習(xí)為主的學(xué)生占58.3%，在對造成身體不好的原因的調(diào)查中，體育鍛煉不夠的占73.6%，其次是睡眠不足的占65.1%。學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，體育鍛煉時間嚴(yán)重不足，這是導(dǎo)致學(xué)生身體素質(zhì)下降的兩個主要原因。
少年體弱已然成為客觀的現(xiàn)實，但這樣的現(xiàn)狀，并非不可逆轉(zhuǎn)。
以上報告顯示的是上海地區(qū)2010年之前的學(xué)生體質(zhì)狀況，徐阿根介紹，經(jīng)過近幾年教育部門對體育鍛煉的重視，上海地區(qū)學(xué)生體質(zhì)已經(jīng)有改善的跡象?！绑w育鍛煉的效果需要時間積累，過幾年我們就能看到成果?！?/p>
在一些一貫重視學(xué)生體質(zhì)和體育運動的學(xué)校，這種變化已經(jīng)體現(xiàn)出來。
時近隆冬，記者在上海市閘北第八中學(xué)的操場上看到，學(xué)生們脫去厚重的外套列隊跑步。與其他學(xué)校冬季長跑不同的是，3年前開始，這所中學(xué)讓學(xué)生嘗試負(fù)重鍛煉，腿上綁著3-5斤重的沙袋跑步。
“運動時間無法增加，我們就把運動量加上去?！毙ｉL劉京海說。除了綁沙袋長跑，這所學(xué)校十多年堅持每天兩次廣播操操，加上體育課，學(xué)生平均每天的運動時間是2小時。
為了讓學(xué)生主動地運動，學(xué)校還想了很多辦法。劉京海校長介紹，學(xué)生不僅可以選擇自己喜歡的體育項目，還可以根據(jù)自己的水平選擇不同程度的體育課程。
類似的做法在閘北區(qū)大寧國際小學(xué)也已經(jīng)實現(xiàn)，小學(xué)生們早上一到校就要參加晨跑，跑完蓋章，集齊一定數(shù)量的印章，會得到學(xué)校的獎勵。小學(xué)生們在體育課上也可以選擇自己喜歡的項目。
由于重視體育鍛煉，閘北八中學(xué)生體質(zhì)得到提高，一個明顯的指標(biāo)是，學(xué)生肥胖檢出率低于全市平均水平。
體育去功利家校皆有責(zé)
但讓人擔(dān)憂的是，一所學(xué)校對體育鍛煉的重視，很大程度上取決于學(xué)校負(fù)責(zé)人的觀念，在很多學(xué)校里，“兩操”(每天兩次課間操)被悄悄地“置換”，其中一次課間操以眼保健操充數(shù)?！胺?jǐn)?shù)是有形的，學(xué)生體質(zhì)上升是無形的。”劉京海解釋說，造成學(xué)校負(fù)責(zé)人不重視體育的原因是，雖然教育部門倡導(dǎo)對學(xué)生體育鍛煉的重視，但在各種對學(xué)校的考核和評價中，文化課考試成績依然被放在最重要的地位，體育則“無傷大雅”。
學(xué)生體質(zhì)在大城市逐漸受到重視，以上海為例，中小學(xué)體育課被擠占現(xiàn)象幾乎已經(jīng)杜絕，特別是中考加入體育考試后，小學(xué)、初中對體育日益重視。
上海市體育進(jìn)中考進(jìn)入第四個年頭，提議體育進(jìn)中考并參與標(biāo)準(zhǔn)制定的徐阿根表示，從設(shè)計之初，中考體育項目就考慮到盡量避免功利化，提供給考生多項選擇，讓學(xué)生通過考試培養(yǎng)對運動的興趣?！敖裉炜荚囀菫榱藢聿豢肌！?/p>
但在升學(xué)壓力更大的地區(qū)，體育運動仍然被擺在教育的末端。
上海一位體育教師到中部某城市展示自己的教學(xué)創(chuàng)新成果，準(zhǔn)備的項目是高二年級女生雙杠滾翻教學(xué)。這位教師需要尋找當(dāng)?shù)馗叨浜希M織方請當(dāng)?shù)匾凰攸c高中找高二女生參加，但校方告訴他們，這個學(xué)校體育課雙杠項目很多年沒有開展過，學(xué)生們根本不知道怎樣上杠。
徐阿根在很多地區(qū)看到，中學(xué)生體育課被擠占是非常普遍的情況，到了高三，體育課干脆就被撤消了。
有人曾提出，用體育進(jìn)高考的方式來促進(jìn)體育教育，徐阿根對這樣的提議表示反對。他認(rèn)為，全國學(xué)生差異大，如果設(shè)立統(tǒng)一的考試項目，可以想見的結(jié)果是，學(xué)生苦練考試項目，只為通過考試，這完全違背了體育教育的初衷。
因此，在升學(xué)選拔標(biāo)準(zhǔn)、選拔方式尚未改變的情況下，體育教育的地位，也很難改變。
蹊蹺的是，雖然像上海這樣的城市對體育教育越來越重視，但從按照全國學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)看，上海學(xué)生的體質(zhì)指標(biāo)卻不一定比外地高。劉京海提出，監(jiān)測數(shù)據(jù)的真實性讓人生疑，他提議應(yīng)該用標(biāo)準(zhǔn)化、集中式的監(jiān)測方法來獲得真實的數(shù)據(jù)，不然，基于虛假數(shù)據(jù)而制定的政策，將無法正確地引導(dǎo)體育教育的未來。
“人們怎么看待運動，與一個國家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平，社會文明程度有關(guān)系，中國還需要時間?！毙彀⒏蠋熣f。
培養(yǎng)學(xué)生的運動習(xí)慣，并不是學(xué)校一方可以做到的。大寧國際小學(xué)體育教師童仲凱教過一名四年級學(xué)生，上學(xué)期間體重正常的學(xué)生，一個暑假以后，胖了近20斤。童老師說，如果家庭不培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣，不督促孩子運動鍛煉，學(xué)校單方面的努力是沒有用的。
楊漾等人的另一項研究就發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的運動素質(zhì)與家庭的影響有著密切關(guān)系。在他們的報告中，父母支持參加體育鍛煉的學(xué)生，運動素質(zhì)明顯高。報告中分析說，中國家長過于呵護(hù)溺愛致使孩子遠(yuǎn)離體育活動，不參加家務(wù)勞動，以車代步，家長們往往只抓子女文化素質(zhì)，輕身體素質(zhì)，關(guān)心子女身體健康，卻忽視體育鍛煉。
在一些發(fā)達(dá)國家和地區(qū)，運動已經(jīng)成為生活習(xí)慣?！督恰纷髡呙绹撕蝹?，在這部作品里描述了他初到中國時晨跑的有趣經(jīng)歷。1990年代的中國內(nèi)地小城涪陵，少有外國人常住，盡管小城空氣污濁，何偉還是保持了他每日跑步的習(xí)慣。剛開始時，何偉跑過涪陵街頭，常常被圍觀——剛剛擺脫體力勞作的大多數(shù)中國人，還沒有意識到運動的必要性，把跑步當(dāng)“必需品”的何偉，在當(dāng)時自然顯得有些怪。
亞洲體育強國日本，運動普及遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過中國。除了隔三差五的各類馬拉松比賽，學(xué)校里，棒球賽更是普及。在日本，如果不是出于特殊原因，一個男孩如果不會打棒球，會被視為一件非常奇怪的事情。（黃祺）
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