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河南電臺帶聽眾體驗心理沙盤游戲
2012年11月26日 09:06
來源:映象網(wǎng)-新聞廣播
熱心聽眾體驗沙盤游戲
由河南人民廣播電臺新聞廣播和鄭州大愛心理咨詢有限公司聯(lián)合主辦的《良好溝通提升團隊協(xié)作能力》沙盤體驗活動11月24日舉行。36名熱心聽眾在心理專家的帶領(lǐng)下體驗沙盤之旅帶來的魅力。
沙盤體驗是一種心理咨詢法,有多種規(guī)則,在團體沙盤游戲中,小組的每位成員通過幾輪擺放沙具,共同制作完成一個沙盤作品。通過這種獨特的非語言溝通方式,小組成員們感受著彼此間的配合和沖突,同時學(xué)會了理解別人和反思自己,兩位聽眾說:
“第一次接觸這個東西,感覺挺有意思的,就是能夠發(fā)現(xiàn)一些問題。”
“我感覺挺好的,本身都想徹底了解一下自身的性格,包括你的優(yōu)勢你的缺點,我覺得通過這次沙盤,對我這個心理路程有了一個很深的了解?!?/p>
通過沙盤游戲的過程,心理咨詢師可以觀察每一個人的性格特點,幫助他們認識自己。高級心理咨詢師督導(dǎo)周曉萍:
“這種方式可以讓大家在輕松愉快的過程中,去覺察自己,比如說平常與別人交流的時候,我們可能沒有覺察到自己的說話方式,或者說我們的行為模式有什么不妥,在互動過程中會發(fā)現(xiàn)與別人的距離、差距是什么,能夠接受到別人的意見。在一個特定的環(huán)境中,大家為了一個共同的目標,可能這種團隊的意識就會出來?!?河南臺記者張晴)
責編:劉占英
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